你今天練習什麼呢? What do you practice in your life? 讓我們一起來練習讓自己快樂哦！
常常有人問我"如何從被騙,悲傷中走出來"？我就想問他，你想過什麼樣的人生呢？是一直在悲傷、痛苦、自我責怪的人生？還是積極向前、掌握自己快樂的人生？
受騙的網友常常回我，因為我被騙了、我受傷了，所以我可以有一段療傷期，有權利讓自已低潮，別人好像應該要同情我、安慰我一樣...更有些一直回憶他與騙子的美好片斷給我聽，然後告訴我，他現在有多痛苦...坦白說，如果是這樣的心態，你只是一直在練習人生中不好的事而已，只會讓自己更陷入不好的情緒中，更難走出來...
相反地，以我為例，我是向前看，看未來不看過去的人。所以我每天試著看開它，每天找一件小事讓自己感到快樂，讓自己覺得自己還是擁有很多幸福..那麼自然而然那一段難過就變成整個生命中的一件小事，只是讓自己成長的事...因此我很快就從打擊、痛苦中回復。
我曾經參加一個旅行團，整個旅行過程中大家都很開心、愉快。但下車時，有個團員A下車時，因急於下車沒有禮讓其他人，不小心踩到另一個團員B的腳後就走了。當時團員B很生氣，於是我告訴團員B，你是來旅遊的，是來讓自己開心的，不是來讓自己生氣的..於是，團員B笑了一下，這件事就過去了。如果你是團員B，你要帶著一整個行程都很愉快的心情回家呢？還是帶著被踩的不爽心情回家？
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我把整段影片看完了說的很有道理 非常幸運在被詐騙後遇見小k讓我的重傷慢慢慢慢的變輕傷 雖然前面還有一堆債等著我但是人生還要繼續往前走我要學習讓自己快樂的走 謝謝小k（痞客邦怪怪的無法登入）
很高興聽到您這樣說哦.. 祝福您 不要放棄讓自己幸福哦~
剛經歷被詐騙事件（兩天前），錢不見了再賺就可以 但付出的感情卻是浪費了，還好不是愛，只是喜歡聊天的感覺，這期間他給予自己尊重、認同、讚美。讓平靜已久的心有了悸動，期待每天跟他聊天。 當知道被騙了之後，難過的不是錢，是怪自己太相信人性本善。 還好當下把難過的心情告訴了朋友，朋友竟也在昨晚遇上他要求加臉書好友，小聊一下，發現騙術步驟幾乎一模一樣，朋友立即封鎖.... 感謝朋友沒有損失，也可見這些詐騙集團到底是有多缺業績，馬不停蹄一個騙過一過...
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